Porque existe um yogi dentro de cada um de nós…
Para crianças e famílias a partir dos 3 anos.
Dia da Terra
O Dia da Terra é comemorado anualmente a 22 de abril. Este dia, também chamado de Dia do Planeta Terra ou Dia da Mãe Terra, reconhece a importância do planeta e alerta todos os habitantes para a importância e a necessidade de preservar os recursos naturais do mundo. As comemorações do Dia da Terra tiveram…
Dicas para a felicidade – parte 3
Para além da adaptação hedónica, a nossa mente tem um outro pequeno problema: não pensa em valores absolutos, mas sim por comparação. Tanto em relação aos outros como a nós próprios! Isto quer dizer que estás constantemente a comparar o que estás a viver e a experienciar com algo que já viveste ou experienciaste no…
Dicas para a felicidade – parte 2
No último artigo dissemos que, com o passar do tempo, a nossa mente acaba por se adaptar à realidade existente. A isto chama-se adaptação hedónica. De acordo com a Wikipédia, esta é a tendência observada nos humanos para regressar rapidamente a um nível relativamente estável de felicidade apesar da ocorrência de importantes acontecimentos positivos ou negativos ou de mudanças de…
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